Stage Aunkaï – Christophe Ksiazkiewicz


STAGE D’AUNKAï SAMEDI 9 DÉCEMBRE à CHAMP/DRAC

Deux fois par an GADA invite Christophe « Kiaz » Ksiazkiewicz,
instructeur français d’Aunkaï à donner un stage à Champ-sur-Drac.

AU PROGRAMME DU STAGE DU SAMEDI 9 DÉCEMBRE
– la matinée (10h-12h) sera ouverte à tous les pratiquants d’une activité corporelle, pas nécessairement martiale. Elle
sera consacrée aux TANREN : exercices de postures destinés à pétrir et forger le corps.
– l’après-midi (14h30-17h30) sera plus orientée applications martiales.

POURQUOI PRATIQUE-T’ON L’AUNKAÏ EN COMPLÉMENT DE L’AÏKIDO ?

L’Aunkaï est un moyen d’accès au travail de l’interne. La pratique dépasse les techniques et met l’accent sur des exercices qui forgent un corps martial.

Plus d’explications sur le site de GADA:http://grenoble-aikido.fr/#aunkai